Kuntolenkki Maunulan majalta

HePon kuntolenkkien tavoitteena on pyöräilemällä kehittää ja ylläpitää osallistujien kuntoa, sekä totuttaa osallistujia sujuvaan ja turvalliseen ryhmäajoon. Lenkit ovat maksuttomia ja avoimia kaikille halukkaille yhdistyksen jäsenyydestä riippumatta. Lenkit ajetaan osallistujien omalla vastuulla.

Lauantain kuntolenkille lähdetään klo 10:30 Maunulan majalta (Keskuspuistontaival, 00620 Helsinki, Metsäläntien varressa pohjoispuolella). Toinen lähtöpaikka Vantaankosken Grilli-Kioskin parkkipaikka klo 11:15 (Vanhan Nurmijärventien ja Kuninkaantien risteys).

Reitti: Tasainen, opastus aloittelijoille. Lenkillä on sekä lyhyempi (45-55 km) että pidempi (65-70 km) vaihtoehtoinen reitti.

Keskivauhti: Lenkki (50+) on tarkoitettu iäkkäämmille kuntoilijoille sekä aloittelijoille (25 km/h -ryhmä). Lenkillä on opastusta ryhmäajamiseen. Keskinopeus 25-27 km/h. Huom! Kauden edetessä ja osallistujien kunnon kehittyessä lenkin keskinopeus nousee kesä-heinäkuussa, jos keskinopeutta 25-27 km/h ajavaa vetäjää ei ole käytettävissä.

Ajoaika: 2-3 h

Ennen kuin tulet lenkille, tutustu kotisivuilla oleviin ohjeisiin:
https://hepo.fi/toiminta/kuntolenkit/

Tulevat tapahtumat

Ma 9.2. klo 17:00 – 19:00

Vaikuttamisryhmän kokous

Tervetuloa Hepon vaikuttamisryhmän kokoukseen Polkimolle 12.1. klo 17-19!

Tänään keskustelemme ajankohtaisista pyöräliikenteeseen liittyvistä aiheista.

Esityslistan luonnos

Hepon vaikuttamisryhmä suunnittelee ja toteuttaa yhdistyksen vaikuttamistoimintaa yhdistyksen kokouksien vetämien suuntaviivojen mukaisesti. Vaikuttamisryhmä laatii kannanottoja, kommentteja, mielipidekirjoituksia ja blogeja yhdistyksen puolesta. Lisäksi vaikuttamisryhmä tapaa virkamiehiä ja poliitikkoja, toteuttaa kampanjoita ja tarvittaessa mielenosoituksiakin. Työ tehdään pääasiassa vapaaehtoispohjalta.

Paikka: Iso Roobertinkatu 3-5 Sisäpihan/porttikongin kautta sisään, summeri "Kuvasto, Suomen Taiteilijaseura, Pyöräliitto, Pyöräilykuntien verkosto" 2. Krs.

Tapaamiseen voi osallistua etäyhteydellä tämän linkin kautta:  meet.google.com/zei-fkrh-btt

Tapahtuman Facebook-tapahtuma: https://fb.me/e/5uGGbbBYG Join with Google Meet: https://meet.google.com/zei-fkrh-btt Or dial: (FI) +358 9 85691736 PIN: 538102170# More phone numbers: https://tel.meet/zei-fkrh-btt?pin=6317016298799&hs=7 Learn more about Meet at: https://support.google.com/a/users/answer/9282720

Ke 11.2. klo 17:00 – 19:00

Hallituksen kokous

Ke 18.3. klo 17:00 – 19:00

Hallituksen kokous

Ke 15.4. klo 17:00 – 19:00

Hallituksen kokous