Retket
Hepo järjestää rentoja päiväretkiä ympärivuotisesti, pääosin sunnuntaisin (15-18km/h) ja välillä lauantaisin (18-21km/h). Pyöräretkien pituus vaihtelee välillä 20-140km. Taukoja pidetään säännöllisin väliajoin. Pidemmät retket sisältävät useita pysähdyksiä, jotka mahdollistavat kahvin ja eväiden nauttimisen sekä vessassa käynnin. Lisäksi pidetään lyhyitä juomataukoja. Retken vetäjä pitää nopeuden tasaisena ja huolehtii, että kaikki pysyvät ryhmässä mukana. Retkillä poljetaan pääosin pyöräteitä pitkin tai maantiellä. Usein poikkeamme myös hiekkateille ja siksi emme suosittele maantiepyörää retkiajoon. Myös sähköavusteilla polkevat ovat tervetulleita.
Vuoden 2025 retket löytyvät Hepon retkikalenterista. Kalenteria päivitetään kesän edetessä, ja sieltä löytyvät myös mahdolliset viime hetken muutokset. Retken tiedot kannattaa tarkistaa kalenterista aina ennen retkelle lähtöä. Retkien lähtöpaikkana toimii Maunulan maja (Metsäläntie 9, Helsinki), ellei toisin mainita.
Retket ovat maksuttomia ja kaikille avoimia. Retkille osallistuminen ei vaadi Hepon jäsenyyttä, eikä retkille tarvitse ilmoittautua erikseen. Retken osallistujia ei ole vakuutettu. Hepon retkille on ominaista maltillinen ajovauhti, rento tunnelma ja viihtyisät taukopaikat.
Vauhdikkaampaan menoon suosittelemme Hepon kuntolenkkejä joiden järjestämiseen etsitään nyt uusia vapaaehtoisia.
Retkiohjeet
YLEISTÄ
- Tarkista pyöräsi kunto.
- Tule ajoissa lähtöpaikalle.
- Varaa retkelle mukaan juomaa ja evästä.
- Ota joka sään vaatetus mukaan. Retket kestävät useita tunteja, joten sää saattaa vaihdella auringosta koleaan sateeseen.
- Kaiken varalta ota mukaan paikkausvälineet ja varasisäkumi, mikäli tiedät millaisen sisäkumin pyöräsi tarvitsee. Kumin puhjetessa apua on tarjolla, rengasta ei tarvitse itse osata vaihtaa.
- Lisäksi on hyvä varata mukaan pieni summa käteistä sekä puhelin.
- Suosittelemme pyöräilykypärän käyttöä.
- Pyöräretket ajetaan osallistujien omalla vastuulla.
AJAMINEN
- Ajonopeus sunnuntaisin on n. 15-18 km/h ja pitemmillä lauantairetkillä n. 18-22 km/h.
- Jos olet epävarma kunnostasi, niin aja vetäjän lähellä. Silloin hän huomaa heti, jos alat jäädä kyydistä.
- Mäkisillä tieosuuksilla, ajetaan usein kukin omaa vauhtia ja kun kääntyminen tulee, vetäjä jää odottamaan. Tästä ei kannata hätääntyä.
- Hepolla on useimmilla retkillä ns. peräpään valvoja. Hän pitää huolta, ettei kukaan putoa porukasta. Jos kuitenkin niin käy, hän tietää taukopaikat ja osaa vetää perille oikotietä.
- Noudata aina liikennesääntöjä ja huomio myös muut liikkujat.
TAUKOJEN PITÄMINEN
- Taukoja pidetään n. 15-25 km välein. Lisäksi pidetään lyhyitä juomataukoja.
- Jos tarvitset taukoa esim. vessassa käymiseen, kerro tästä vetäjälle.
- Kuumalla ilmalla on tärkeää juoda usein pieniä määriä nestettä. Suosittelemme juomapullotelinettä, jotta juominen onnistuu myös vauhdissa.
Tulevat tapahtumat
Ke 23.4. klo 18:00 – 20:00
Hepon kevätkokous
Hepon sääntömääräinen kevätkokous pidetään keskiviikkona 23.4.2024 kello 18 alkaen toimistollamme Polkimolla (Iso Roobertikatu 3-5 A 22, 2. krs, summeri "Kuvasto, Suomen Taiteilijaseura, Pyöräliitto, Pyöräilykuntien verkosto").
Kokouksessa käsitellään sääntöjen mukaiset asiat, kuten vuoden 2024 tilinpäätös ja toimintakertomus. Kokousta voi seurata ja keskusteluun osallistua etänä, mutta päätöksentekoon voi osallistua ainoastaan paikan päällä.
Kokouksen seuraaminen etäyhteydellä tästä linkistä: meet.google.com/qnb-gbis-nvu
Kokouksen jälkeen on mahdollisuus myös vapaamuotoiseen keskusteluun. Lämpimästi tervetuloa tutustumaan yhdistyksen toimintaan ja tapaamaan Hepon aktiiveja!
Tapahtuma Facebookissa: https://fb.me/e/2vblptjFp Join with Google Meet: https://meet.google.com/qnb-gbis-nvu Or dial: (FI) +358 9 23132695 PIN: 587180724# More phone numbers: https://tel.meet/qnb-gbis-nvu?pin=8786413506333&hs=7 Learn more about Meet at: https://support.google.com/a/users/answer/9282720
To 24.4. klo 17:00 – 19:00
Hepo ja Espoon pyöräilyn edistämisohjelman päivittäminen
Join with Google Meet: https://meet.google.com/ifm-zrpq-syv Or dial: (FI) +358 9 23132695 PIN: 839166033# More phone numbers: https://tel.meet/ifm-zrpq-syv?pin=2152588533681&hs=7 Learn more about Meet at: https://support.google.com/a/users/answer/9282720
La 26.4. klo 9:30 – 14:30
Retkikauden prologi, lauantairetki
N. 65 km retki Lepsämään Krannin tilalle kahville. Poljetaan hieman ripeämmin kuin sunnuntaisin, mutta kuitenkin retkivauhtia. Lisää Hepon retkistä https://hepo.fi/toiminta/retket/
Maunulan Maja, Metsäläntie 9, 00620 Helsinki, Suomi
Su 27.4. klo 10:30 – 14:30
Retkikauden avaus
Leppoisaa pyöräilyä. Lisätietoja https://hepo.fi/toiminta/retket/
Maunulan Maja, Metsäläntie 9, 00620 Helsinki, Suomi
La 3.5. klo 12:00 – 17:00
Pyöräilyviikko | Avajaiset
Hepo yhteistyökumppaneineen järjestää pääkaupunkiseudun Pyöräilyviikon avajaiset Helsingin Kansalaistorilla, Oodi-kirjaston vieressä, lauantaina 3. toukokuuta kello 12–17.
Avajaisissa riittää monenlaista kivaa ohjelmaa ja tekemistä kaikille! Tule koeajamaan Paralympiakomitean vuokrapyörävalikoiman erilaisia erityispyöriä, kuten noja- ja käsipyöriä Paralympiakomitean pyörät soveltuvat aikuisille ja nuorille. Lisäksi avajaisissa on mahdollisuus kokeilla erikoispyörien asiantuntija Apuväline Avuxin pyöriä, jotka mahdollistavat pyöräilyn lähes kaikille. Pyörämalleja löytyy myös lapsille ja nuorille. Koeajettavissa on myös Helkaman vakaa kolmipyöräinen sähköpyörä. Työsuhdepyörien asiantuntija Vapaus on myös mukana avajaisissa, ja heillä pääset koeajamaan huippulaatuisia kiertotalouspyöriä heidän Precycled-valikoimastaan sekä keskustelemaan verovapaasta pyöräedusta. Voit katsastuttaa oman pyöräsi ilmaiseksi pyörähuoltojen ammattilaisella Helsingin Pyörähuolto Oy:lla ja koristella pyöräsi paraatikuntoon. Paikalla on Helsingin kaupungin asiantuntijoita, jotka kertovat pyöräliikenteen kehittämisestä.
Avajaisissa on myös tietenkin musiikkia, Trash Heroes DJ:t tahdittavat tapahtumaa klo 12–15. Ohjatulla Zumba-tunnilla voi lämmitellä ennen pyöräparaatia. Myös Helsingin seudun pyöräilijöiden edustajat ovat luonnollisesti tavattavissa. Kansalaistorin tapahtumasta saat vinkkejä ja tietoa niin pyöräilystä kuin pyöräilyn liikennesäännöistä.
Tapahtuma Facebookissa: https://fb.me/e/2IlbJQLFC
________________________
Valtakunnallista Pyöräilyviikkoa vietetään 2.–11.5.2025. Tänä vuonna teemana on “Pyöräily kuuluu kaikille”. Pääkaupunkiseudulla järjestetään useita inspiroivia tapahtumia.
Pyöräilyviikkoa pääkaupunkiseudulla koordinoi Helsingin seudun pyöräilijät ry (Hepo). Viikon tapahtumat järjestetään yhteistyössä Helsingin, Vantaan ja Espoon kaupunkien ja HSL:n, sekä muiden pyöräalan toimijoiden kanssa. Tapahtumissa ovat mukana myös Hepon vapaaehtoiset.
#pyöräilyviikko2025 #pyöräily #pyöräliikenne #pyöräilyviikko #pyöräilykuuluukaikille #cyclingforall #DesignforAll